Архив по тегам: созерцательное мышление

медитации как мейнстрим

Отличное время нынче. И я не про политические новости, которые безусловно весёлые, я о своём профессиональном.
В выходные в Белых Облаках прошёл семинар английского священника о. Тимоти Кёртиса по исихазму. И вечером была практика в храме Косьмы и Дамиана в Шубине.
А вчера Игорь Берхин выступал в Digital October про буддистские медитации и их прикладные аспекты.
Когда такие штуки происходят в православных храмах РПЦ и столь респектабельных местах как DO, все разговоры о том, что с медитациями что-то вообще не так, можно считать законченными.)

4 Comments

Позитивное мышление и хорошие люди

Даже не знаю, с чего начать. Меня утомляют позитивные люди. Нет дело не в том, что я злой и негативный. Хотя могу.) Дело в том, что я чувствительный к боли. К чужой и к душевной в том числе. И издалека, когда я был молодой и интересовался прикладной психологией разнообразной, на меня это тоже производило впечатление. Как и сейчас производит впечатление… Но что же в конце концов, о чём я?
Я о позитивном мышлении, точнее, об играх в позитивное мышление. О том, когда люди говорят о том, что они думают только хорошие мысли, привлекают в свою жизнь всяческий свет и добро (как просто добро, так и материальное добро), как у них получается таким образом быть успешными и что-то делать.
Среди таких людей, которых я вижу, есть как простые девочки-тусовщицы без определённого рода занятий и опоры в жизни, так и женщины с детьми, мужьями (правда, преимущественно бывшими), бизнесами… Мужчины тоже есть, но как-то реже, потому что мужчине в современном мире всё-таки что-то надо предъявлять, если он говорит о привлечении успеха и тому подобной истории.) А женщина может просто сделать вид, что она счастливая и поэтому танцует. Мужчина же в таком образе сразу выглядит не очень адекватным и к нему соответсвтующим образом относятся.)
Хотя людей у которых позитивное мышление “работает” я тоже видел. Это люди довольно специальные. Не выходящие из дома без загранпаспорта. А иногда даже держащие загранпаспорт не дома.) Когда они прилетают в куда-нибудь Азию из встречают местные святые (в Азии в некоторых местах есть святые, у нас тут повывелись малость просто) и говорят, что давно ждали (естественно они никак не общались до этого.)). Если они живут в Москве, Лос-Анджелесе или вообще в социуме, при этом, то обычно очень обеспеченные. В общем люди специальные. Но я сейчас не о них, хотя, конечно, тоже интересно.
Я о первых. Которые позитив и радость изображают. Старательно. Можно, конечно, это делать, но важно понимать один момент. Это не путь и не способ. Это результат. Результат многолетней работы над собой, когда достаточно стабильно достигаются состояния, когда просто позитивно сформулированное намерение начинает работать. И эта работа не имеет никакого отношения к позитивчику. Прямо наоборот. Это непрерывное движение навстречу потоку, который ощущается через свои ограничения и свою боль, ужас, отчаяние и одиночество. К своему глубинному смыслу. К единению желаний и возможностей, к гармонии реальности и чувств. И тогда получается формулировать то, что на самом деле с вами есть.
Если же этого нет, то есть небольшие крючочки и кочки над океаном боли и бессмысленности, за которые цепляются и по которым прыгают, думая что изображение позитива в мыслях и на лице уменьшит бесконечно невыносимое переживание. Не уменьшит. Останется. Даже если вы выстроите свою жизнь так, чтобы на него точно не наткнуться. Общество предоствляет достаточно механизмов для этого. Вам со временем просто станет плохо от того, что вы живёте без части себя. Которое скрыто за этим самым чувством, на которое вы не хотите смотреть. Уменьшается оно, если к нему повернуться лицом и полностью его прожить. До конца. Можно здесь. Можно вашим каким-то собственным способом.

13 Comments

вопросы про свободу

море и закат

Вчера наблюдал один коучинговый процесс, в конце которого у клиента был очень интересный вопрос.
Шла работа с состояниями, вызываемыми одним из близких людей клиента. Когда этот близкий человек задаёт определённые вопросы, то случались разные эмоциональные реакции и неурядицы. С реакциями поработали.
Так получилось, что человек, с реакциями на которого работали позвонил за время сессии 5 раз. Хотя обычно не звонит, а пишет сообщения. Ну так бывает. “Всё в этом мире можно было бы объяснить, если бы не синхронность” (с) не знаю чей.)
Но потом был задан вопрос, который я ещё никогда не слышал. Никто не слышал, поэтому позвали отвечать меня. Видимо просто потому что до этого на консультации попадали люди с определённым типом мышления. Другим. Я специально стараюсь тут не давать никаких сравнительных характеристик, подразумевающих, что одни “более лучше” чем другие.
Вопрос был: “А теперь, когда я на те же вопросы реагирую спокойно, то что делать?”
То есть раздражение с последующим привычным неприятным диалогом было не только неприятной реакцией, но и уютной гаванью. В которой что-то странное конечно, плавает, но привычно и понятно. А теперь приходится принимать решения и плыть куда хочется.

3 Comments

Почему мы делаем то, что не надо делать

В жизни каждый из нас время от времени сталкивался с ситуациями искушения. Иногда мы делали то, о чём знали, что придётся потом жалеть и то, что против правильного образа действий с нашей точки зрения. Знали потому, что действительное знание о последствиях наших действий или нашего бездействия присутствует внутри нас. Когда мы идём против того, что мы знаем, как лучшее в нас, мы можем почувствовать самых настоящих демонов из древних писаний внутри, которым достаётся сила наших низкой инстинктивной природы. Искушения происходят даже с величайшими душами. Самы сильные искушения и желания у самых зрелых и сильных душ. Вы часто спрашиваете себя: “Почему это должно произойти со мной? Чем я это заслужил?” Ваша собственная сила создаёт и порождает ваш опыт. Любой более слабый опыт ничего бы для вас не значил, и вы из него ничего не извлекли бы.

Leave a comment

Буддизм и трудящиеся (18+)

…почему высока популярность буддизма среди менеджеров среднего и не очень среднего звена…
…именно неглупый эффективный менеджер больше всего понимает именно бессмысленность той деятельности, которую ведёт. И поэтому именно буддизм с его “все есть страдание” позволяет принять отсутствие смысла в окружающем мире и своей деятельности, с ним связанной.
что мы видим, когда человек начинает заниматься духовными практиками? всё идёт хорошо и ему начинают открываться смыслы того, чем он занимается. если в том, что он делает есть какая-то фигня, он это начинает видеть, ему становится непонятно, чем дальше заниматься и он берёт социальную паузу.
буддизм здесь подстилает соломку. потому что “сила ночи, сила дня — одинакова хуйня”. и страдание от того, что мы тут это вот самое делаем становится просто основным примером страдания по жизни.

10 Comments

человечество оказалось перед задачей роста не технологического, не экономического, а роста в свободе

человечество оказалось перед задачей роста не технологического, не экономического, а роста в свободе. Дефицит экономической и политической свободы налицо, но это дефицит количественный, а важнее дефицит качественный. Человек сам о себе не вполне понимает, куда идти дальше, где искать свободы, как её создавать. (Для ханжей от свободы заметим, что, разумеется, с ростом свободы будет расти и ответственность, – но никогда не наоборот, так что бесполезно уповать на то, что можно добиться большей свободы, добиваясь большей ответственности). Общее направление понятно – расти должна прежде всего внутренняя свобода, свобода в мысли, в обращении со знаниями, в общении. Конкретные же пути роста – дело не институций и идеологов, а каждого человека в отдельности.

отсюда

Leave a comment

Утренняя психокосмология

Самореализация — не реализация целей и идеалов. Хотя без них никуда, но позднее.
Самореализация это осознание собственной свободы оставаясь при этом в трёхмерном пространстве и действуя и живя в нём.
Если посмотреть, что сказано в религиях о Боге, то если убрать всю мистику и антураж — остаётся тоже самое, остаётся проявление настоящего себя, которое и есть ощущение божественной силы, любви и присутствия.
В некоторых духовных традициях буддизма и индуизма человек идущий по пути самореализации является чисто духовным персонажем. Мирской жизни у него нет, поэтому крайне желательно для пользы общества, чтобы он успел построить бизнес и вырастить детей.
Христианство объявило в Евангелии, что теперь духовность в полный рост доступна всем не зависимо от сословия, достатка и рода занятий. С тех пор прошло 2000 лет и совершенно понятно, что в нашей культуре это можно и нормально.
И не нужно улетать из реального мира. Также не нужно уклоняться от решения его задач, вызовов, достижения больших и маленьких целей и выполнения сложных длительных и не очень проектов. Всё это прекрасно совмещается с практиками, если они не направленны на тупую отправку души в бессознательно кайфовое состояние, как кундалини-йога, например.)
Процесс самореализации технически — непрерывный процесс самоисследования. Непрерывное стремление к образу себя самореализованного, который одновременно есть пустота, растворение и радость, проявляющаяся в действиях и чувствах снаружи внутри. Этот образ невозможно представить или увидеть. Его можно обрести если непрерывно и сосредоточенно растворять те чувства и соотояния, внутренние диалоги и беспокойство по поводу событий, которые мешают и составляют большую часть внутреннего мира людей.

8 Comments

Разговоры про Коэльо

шутка.)

Была недавно застольная беседа о творчестве писателей. Друзья мои начали называть по одной две любимых книжки Коэльо. Мне пришлось как обычно, сказать, что он пишет правильные вещи, но для дебилов.
Сказал я правда в этот раз это следующим образом. Недавно же был юбилей Виктора Олеговича Пелевина. И я удосужился прочитать его биографию. Выяснилось, что

в 1989 году он стал работать в журнале «Наука и религия», где готовил публикации по восточному мистицизму

и тут у меня соединилось. Я вспомнил, как примерно в те годы, в то время, когда друзья пробовали водку и зажимать девочек на лавочках по паркам, я употреблял наркотики брал в школьной библиотеке читать журнал Наука И Религия и совершенно точно читал эти самые статьи по восточному мистицизму (и не только), понятия не имея тогда, естественно, ни о каком Пелевине. Такое прекрасное детство. И поэтому я действительно считаю, что Коэльо пишет для дебилов. Это не значит, что нормальным осознающим себя людям такие книжки читать противопоказано. Можно. И даже полезно. Просто есть сильно более полезные и насыщенные смыслами. Это примерно как пользоваться массмаркетовской косметикой, имея возможность пользоваться профессиональной.

9 Comments

сегодня дочитал

Mexico Fucking City

Не уверен, что без контекста понятно, но уж больно хорошо.

Осознание своего желания быть собой в осуществлении своего предназначения позволяет человеку взглянуть на социальную традицию со всеми ее ролями, ценностями и правилами как на «обанкротившуюся биржу», в которой продолжают заключаться сделки на огромные суммы, а «товаров» и «денег» нет ни у кого. Знают ли участники «торгов», что они почти все банкроты, или не хотят знать, вопрос отдельный. Но судя по нервозному характеру социальных проявлений, скорее всего, участники этой «биржи» догадываются, что с ними не все в порядке.

Феликс Шмидель, Воля К Радости.

4 Comments

Мифы личностного роста :: жить настоящим, быть здесь и сейчас

Как меня заебали цитаты Торсунова. Сегодня увидел очередную, про прошлое и будущее и их вред для настоящего, и решил написать уже на тему, которую два года не трогал (до этого трогал тут и тут).

Про быть здесь и сейчас — какая проблема. Это не быть здесь и сейчас в смысле сузить фокус внимания до текущего момента и забить на прошлое и будущее. Люди, которые первые начали советовать быть здесь и сейчас, не думая о том, что миллионы хомячков в интернете будут из цитировать в будущем, были вовсе не хомячки.
И быть здесь и сейчас они могли в состоянии, когда развёртка в прошлое и будущее вполне себе ощущается в текущем моменте, не умственным воспоминанием или планированием, а прямым переживанием сквозных жизненных состояний и смыслов на ценностном уровне или ещё глубже.
Текущий момент разворачивается в очень больших масштабах. Я не знаю, как ещё описать этот опыт, если вы его не переживали. Но в общем там просто пропадает прошлое, настоящее и будущее, и время для сознания становится чистой условностью.
Оно остаётся реальным для физического тела и деятельности при этом, разумеется. Но деятельность очень точно относительно этих смыслов выверена. Вот о таком состоянии речь идёт. И это снова не через логику. Как и тут не через логику. Вот это значит быть в моменте. Момент только становится масштабов вселенной. Вашей вселенной.

26 Comments

Антон Маторин Я основатель и ведущий тренинга Испытание Реальностью, коуч и консультант в области стресс-менеджмента и сопровождения личных изменений. Имею большой опыт ведения тренингов и консультирования в области отношений и гендерной психологии, от обучения пикапу до парного семейного консультирования. Исследую и применяю в работе традиционные духовные практики и современные методы интегральной психологии.