Мифы личностного роста — расширение зоны комфорта

В “личностном росте” есть один прикольный миф. Про расширение зоны комфорта. Вроде как делайте то, что вам было делать страшновато. И вам это будет делать второй-третий и десятый раз не так страшно и вы расширите свою зону комфорта. В простых случаях это работает. Там где чистая физика. Вроде спорта и экстрима. Если тебе что-то было … Continue reading "Мифы личностного роста — расширение зоны комфорта"

Пелевин, Тхаги

– Ну, например, есть шаматха и випашьяна. Это такие медитации. Скучные, как разведение редиса. – В чем они заключаются? Борис задумался. – Ну если на простом примере… Вот, например, выпили вы водки и не можете ключи от квартиры найти. И думаете: “Где ключи? Где ключи? Где ключи?” Это шаматха. А потом до вас доходит: “Господи, … Continue reading "Пелевин, Тхаги"