Круглый стол “Духовность как новая норма”

Прошлым летом волею судеб оказался на круглом столе “Духовность как новая норма”. Мероприятие было создано буквально за неделю, тут надо отметить мощь команды организаторов. Потому что умудрились онлайн подключить и Дмитрия Шаменкова с Сергеем Куприяновым, а за стол усадить Перукуа, Диму Думика и Диану Джалалову. Послушал о том, что болит у, в очень широком смысле, … Continue reading "Круглый стол “Духовность как новая норма”"

Что такое эго и что с ним делать?

Эго – “Я” по-гречески. На этом можно было бы и закончить. Но относительно регулярно на протяжении многих лет появляются люди, у которых концепция эго вызывает вопросы. Или которые используют это понятие для обозначения чего-то, чего не должно быть, с чем надо бороться. Иногда в таком значении и для меня есть смысл, иначе ну очень долго … Continue reading "Что такое эго и что с ним делать?"

Краткий очерк истории психологии

Интересно посмотреть в большом масштабе на развитие психологии. То есть явно наука о душе. И как так вышло, что она оказалась там где оказалась, со одновременно стремлением заменить собой религию и духовность, становления инструментом войн, контроля и угнетения и антинаучностью. Если не лезть в более древние предпосылки, хотя они есть, то проблемы начались с 4-го … Continue reading "Краткий очерк истории психологии"

Мышление, осознанность и вера

Что-то спросили про веру, что это такое, кому и во что верить в контексте всяческих практик осознанности. Для меня вера, которая имеет смысл в практике и помогает практиковать — это как раз не вера в религиозные концепции. Или в научные. Это всё скорее верования/убеждения. Некое интуитивное доверие учителю на входе должно быть, но есть смысл … Continue reading "Мышление, осознанность и вера"

Когда медитация осознанности становится духовной практикой?

Это вообще не значит, что мы делаем практики каких-то там традиций религиозного плана, или используем, принимая на веру заповеди и постулаты, неизвестно откуда взявшиеся. Это значит, что мы задаём вопросы, которые совершенно не принято задавать в распространённых светских подходах к практике осознанности. Прежде всего вопросы к собственным мотивам и феноменологической структуре природы переживаний. Это собственно … Continue reading "Когда медитация осознанности становится духовной практикой?"

Тень здесь и сейчас

Тут какая штука, уже не первый раз читаю у медитаторов практикующих “светскую mindfulness-медитацию”, что медитации не достаёт средств работы с личной историей, травмами и Тенью, в психоаналитическом смысле этого слова. Даже есть такой логичный аргумент, что “…медитация работает с наличными феноменами, которые проявляются здесь и сейчас. Она не учитывает психической иерархии, которая формировалась много лет. … Continue reading "Тень здесь и сейчас"

Дискомфорт и человечность

Collage Art by Uğur Gallen, the Turkish photographer В осознанности и психологическом здоровье важной способностью является не действовать. Ничего не делать из каких-то состояний. Осознавать свои мотивы и понимать, какие из них есть смысл прямо сейчас реализовывать в ситуации, а с какими как-то обращаться внутри. На самом базовом уровне хочется так обращаться со страхами и … Continue reading "Дискомфорт и человечность"

А вас мир выбешивает?

Есть подозрение, что с помощью медитации нельзя окончательно справиться с тем, что “выбешивает” . По крайней мере оставаясь в миру и с другими людьми. Справиться в таком, медицинском смысле, чтобы больше не беспокоило вообще. Всегда остаётся грань, где “не выбешиваться” — это сознанное волевое действие в реальном времени. Где мы имеем свободу “выбешиваться” или не … Continue reading "А вас мир выбешивает?"

Космический планктон

Количество всячески открытых школ практик, традиций йоги, буддизма, просветления и раскрытия потенциалов психики может обманчиво радовать. Как будто действительно всех интересует глубина и самореализация. На самом деле это от скуки. Индустрия досуга и развлечений. “Дешевле чем кино и дают кофе” (с). И дорого, для солидных господ тоже сколько угодно. При этом нельзя сказать, что всё … Continue reading "Космический планктон"