В прошлых жизнях инженер, айтишник, продавец в IT и рекламе/маркетинге, тренер по пикапу и бизнес-консультант. Более 20 лет исследователь духовных созерцательных традиций.
Медитации изучал много с кем. От перуанских шаманов до православных исихастов и от китайских даосов до психиатров в Oxford Mindfulness Center. Здесь более подробно.
Работаю с руководителями высшего звена и предпринимателями в стресс-менеджменте и сопровождении принятия решений. С учителями осознанности и психотерапевтами как наставник. Если вам интересна персональная работа с созерцательными практиками — пишите.
15+ лет делаю группы Испытание Реальностью и ещё разные форматы, о них можно узнавать в канале meditation.college.
Веду бесплатные проекты по обучению практикам медитации. На сайте meditation.college в свободном доступе найдёте много десятков часов видео с лекциями и медитациями и сотни практик для самостоятельной работы. Могу рекомендовать оттуда курс Mindfulness 22, для краткого введения в вопрос. В настоящее время проходят онлайн еженедельные открытые практики медитации, информация о них есть в канале meditation.college.
Блог веду редко, но давно. И не собираюсь оставлять. Несколько чаще сейчас пишу в личный телеграм-канал.